Les indications à l'ostéopathie
L'ostéopathie dans la prise en charge des troubles musculo-squeletiques (TMS)
Consulter un ostéopathe pour ses troubles musculo-squelettiques (TMS)
Les TMS (troubles musculo squelettique) regroupent toutes les douleurs engendrées par une mauvaise position de travail, la réalisation de gestes répétitifs, ou bien des gestes inadaptées lors d’un effort. Pour vous donner un exemple, cela peut être des douleurs du cou à cause de la position prolongée face à un ordinateur placé à la mauvaise hauteur sur un bureau, ou bien la répétition d’un geste du bras comme dans le cas des hôtesses de caisse faisant passer un objet d’un côté à l’autre de façon répétitive.En quoi l'ostéopathie peut elle éviter l’apparition de ces troubles ?
L’accompagnement ostéopathique est avant tout préventif, l’ostéopathe est donc constamment à la recherche des petits déséquilibres du corps qui en s’accumulant vont être source d’inconfort voir entraîner l’installation de douleurs. C’est en quelque sorte une façon différente d’appréhender son corps en essayant d’être à l’écoute de ses maux et en apprenant à les comprendre pour mieux lutter contre les agents de stress du quotidien.
Pensez vous que la séance d’ostéopathie soit suffisante pour que les TMS disparaissent ?
La réponse est bien entendu que non. Notre patient doit également comprendre que le changement dans son corps et donc la disparition de ses douleurs dépend de lui. Si les mauvais gestes ou la mauvaise posture sont maintenus, les douleurs réapparaîtront c’est presque inévitable ! L’ostéopathie pourra permettre que leur retour soit moins intense ou qu’elles apparaissent bien plus tard. Mais je pense que dans le cas des TMS, il faut bien comprendre que la modification ne s’opérera que si le praticien et le patient fonctionnent en binôme.
A quel rythme préconisez vous de consulter son ostéopathe ?
En moyenne consulter 2 fois par an paraît un bon repère, mais cela dépend de chacun, de ses contraintes, de son ressenti, de sa capacité à supporter les tensions de son corps et à s’y adapter. Généralement les mutuelles remboursent entre 2 et 3 consultations par an, cela semble cohérent, bien que certain de nos patients ont besoin de plus de régularité.
L'ostéopathie chez la femme enceinte
Pendant la grossesse le corps de la maman subit des transformations importantes, celles-ci sont sources de troubles fonctionnels fréquents (sciatique, jambes lourdes, mal de dos, reflux ….)
Par des gestes simples l’ostéopathe favorise une meilleur adaptation du corps à tous ces changements pour une grossesse plus harmonieuse. Il agit également sur la mobilité des os du bassin et l’équilibre des muscles du périné afin d’aider à préparer au mieux l’accouchement.
L'ostéopathie chez le nourrisson
Les 9 mois dans le ventre de sa maman et la naissance sont des étapes traumatisantes pour le corps du bébé.
L’ostéopathe veille à rétablir l’équilibre mécanique du nourrisson afin de l’aider au mieux à s’adapter à ses premiers mois de vie (Troubles digestifs, Trouble du sommeil, Torticolis, Travail laborieux, Plagiocéphalie... )
L'ostéopathie chez les enfants et les adolescents
Voir votre ostéopathe régulièrement permet le suivie des différentes étapes de la croissance des enfants et adolescents. .
Ainsi il a une rôle dans la surveillance de la colonne vertébrale, dans le suivie des nouvelles contraintes scolaires et sportives, dans l’accompagnement des travaux orthodontiques ou simplement dans le cadre de bilan de contrôle annuel.
L'ostéopathie chez les personnes agées
L’ostéopathe accompagne son patient dans la recherche d’une amélioration de sa qualité de vie. Avec l’âge les ligaments jouent moins leur rôle de maintien, la mobilité articulaire diminue.
Le geste ostéopathique s’adapte à ces problématiques grâce à des mouvements doux et non traumatiques.
L'ostéopathie chez les sportifs
La pratique sportive régulièrement et la recherche de performance nécessite un structure musculo squelettique sans contrainte.